martes, 12 de octubre de 2010

por que son importantes los suplementos alimenticios

Debido al ritmo de vida acelerado que llevamos en la actualidad, a la falta de tiempo para cuidarnos más a nosotros mismos y a nuestros seres queridos, a los cambios de hábitos en el trabajar, dormir y comer, y a que los productos que consumimos son manipulados genéticamente con insecticidas y otros productos químicos, alterando su producción para que maduren más rápido, y al mismo tiempo no se utilizan medios y técnicas respetuosas con el medio ambiente. Todo esto en conjunto afecta a nuestro organismo.  

Para lograr una vida sana, además de llevar una dieta balanceada combinada con ejercicio, hay que consumir vitaminas y minerales, por lo que hemos de incorporar a nuestra dieta "Suplementos Alimenticios" (mejor aún si son de fácil absorción y el cuerpo sólo se queda con lo que necesita y elimina lo que no necesitamos)

Es por eso que para evitar las enfermedades como deesnutricion  y otras dificultades que nuestro cuerpo
 presente como nausias ydebilidad mental.

situaciones en las que tendriamos que usar estos suplementos

Al entrenar con pesas se busca el aumento del volumen muscular o hipertrofia sin incrementar la cantidad de grasa acumulada, para lograrlo es necesario proveer al organismo de los nutrientes requeridos para responder al estímulo del entrenamiento.

En algunas situaciones como el estrés, los traumatismos, las infecciones, los entrenamientos intensos, la desnutrición proteica, etc., las necesidades nutritivas son muy elevadas y por tanto se debe tomar con frecuencia estos  suplementos.